0 sản phẩm

028 38436718 hiephung2007@gmail.com 210/11D Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, TP.HCM


CTY TNHH Một Thành Viên Vương Khánh Vinh

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

  • Ống Heo Chiêu Tài - QHome Vietnam x Topchoice Hong Kong
  • Bộ Trà Cao Cấp Minh Long 1 Việt Nam
  • Hàng gia dụng Inox Thái Lan - Zebra
  • Nồi Sứ Dướng Sinh Minh Long
  • Đồ dùng tiện ích Inoc 304
  • Sản phẩm dùng cho nhà hàng khách sạn
  • Công Ty TNHH MTV Vương Khánh Vinh

Dinh Dưỡng - Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe

Model: 8935086831441 | Thương hiệu: NXB khác | Lượt xem: 693

Giá: 48.000 đ
(Giá trên đã bao gồm VAT)

Số lượng:


Cuốn sách cần có trong mọi tủ sách gia đình

“Hãy xem thực phẩm như thuốc, hãy dùng thực phẩm như thuốc ”

-Hippocrates-

Bệnh từ miệng mà vào…

Hãy điểm lại những gì bạn đã ăn trong một ngày. Rất có thể thực đơn của bạn bao gồm nhiều loại thức ăn khác nhau với nhiều dưỡng chất thiết yếu, song vẫn thuộc bốn nhóm cơ bản là: lương thực (gạo, ngũ cốc, bánh mì, khoai…); rau quả và trái cây; sữa và các sản phẩm từ sữa; thực phẩm giàu protein (thịt, cá, trứng, đậu).
Những gì chúng ta ăn vào đều tác động đến cảm nhận của chúng ta, cũng như ảnh hưởng đến khả năng tập trung, khả năng tận hưởng cuộc sống và sức đề kháng bệnh tật. Bạn có thấy hầu hết những “căn bệnh thời hiện đại” như tim mạch, ung thư, gout… đều có liên quan đến lối sống, trong đó có cách ăn uống – thái độ đối với thức ăn, cách chuẩn bị thức ăn và cả cách ăn.


Thức ăn cung cấp dưỡng chất cho các hoạt động sống của chúng ta. Khoảng 1/2 đến 2/3 số năng lượng từ thức ăn được dùng để duy trì các chức năng sống cơ bản (các hoạt động được thực hiện một cách vô thức như duy trì nhịp tim, hít thở, điều hòa thân nhiệt…). Số còn lại để thực hiện các hoạt động có ý thức, từ trạng thái vận động tại chỗ đến trạng thái vận động tích cực. Toàn bộ nhu cầu năng lượng sẽ được đáp ứng bằng thức ăn hoặc bằng năng lượng dự trữ của cơ thể.
Dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cường kiểm soát những vấn đề liên quan đến sức khỏe, hoặc chỉ đơn giản là duy trì một sức khỏe tốt để tận hưởng cuộc sống, thì mỗi người chúng ta vẫn cần ưu tiên quan tâm đến nền tảng cơ bản: nguồn thực phẩm tiếp nạp vào cơ thể. Bởi vì, dân gian đã có câu tổng kết không sai: “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra”.

Chất béo – Bạn hay thù?

Thời hiện đại, chất đạm, chất đường và chất béo cùng muôn ngàn hệ lụy, trong đó có các căn bệnh đáng sợ như béo phì, tăng cholesterol, bệnh gout, nhiễm mỡ trong máu, tim mạch, suy thận… luôn là nỗi ám ảnh cả xã hội.

Thế nhưng, một trong những thành phần “đáng sợ” ấy - chất béo lại góp phần tạo thành màng tế bào và đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc hấp thu các vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E và K. Chất béo hình thành một lớp bảo vệ cho cơ thể, giúp duy trì thân nhiệt để cơ thể không bị ảnh hưởng khi nhiệt độ môi trường quá nóng hay quá lạnh. Đây cũng là nguồn năng lượng quan trọng của cơ thể.

Thế nên, đừng sợ chất béo, nếu bạn biết sử dụng đúng cách! Hãy xác định giới hạn cho phép của chất béo, phân biệt chất béo “tốt” và chất béo “xấu” trong một góc nhìn khoa học và tích cực nhất để vui sống hòa mình cùng tự nhiên.

“Dinh Dưỡng – Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe” là bộ sách cung cấp cho bạn đọc những kiến thức cơ bản nhất, đầy tính khoa học về các dưỡng chất trong thực phẩm. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết các chất dinh dưỡng – chất đạm (protein), chất béo (lipid), chất đường (carbohydrate), chất xơ, và vi chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất), dưỡng chất đa lượng và vi lượng… ; cách cơ thể sử dụng các chất dinh dưỡng ấy, cách tính toán nhu cầu năng lượng.

 

 

Thông Tin Chi Tiết

SKU

8935086831441

Công ty phát hành

First News - Trí Việt

Nhà xuất bản

NXB Phụ Nữ

Trọng lượng vận chuyển (gram)

200

Kích thước

13 x 20,5 cm

Author

Lisa Hark, Darwin Deen

Số trang

114

Ngày xuất bản

03-2013

 

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG

Chúng tôi rất cảm kích khi được các Bạn dành thời gian quý báu và quyết định mua sắm sản phẩm hàng hiệu tại website : ngoinhahanghieu.vn

Chúng tôi luôn sẳn sàng và luôn có sự chuẩn bị tốt nhất nhằm phục vụ các Bạn theo cách chuyên nghiệp. Để giao dịch mua bán kết thúc tốt đẹp giữa hai bên và các bên liên quan, các Bạn vui lòng hợp tác cùng chúng tôi thực hiện đầy đủ, chính xác theo thứ tự các bước mua hàng trực tuyến sau đây:

 1 - Tham khảo đầy đủ tất cả các nhóm hàng và chọn các sản phẩm mình yêu thích nhất.

2 - Kiểm tra lại danh sách hàng hóa đã chọn và điền số lượng cần mua (Tại đơn hàng của Bạn).

3 - Điền thông tin đầy đủ, chính xác và cần thiết theo 03 nội dung sau đây : Thông tin chính - Thông tin xuất hóa đơn – Ghi chú thêm.

4 - Khi đơn đặt hàng của Bạn đã chọn, gởi đến chúng tôi và được chúng tôi phúc đáp xác nhận qua email hay điện thoại. Các Bạn vui lòng xem lại 03 nội dung giao dịch : Danh sách hàng hóa - Nội dung xuất hóa đơn - Nội dung giao nhận hàng hóa.

5 - Khi Bạn thực sự hài lòng về tình trạng đơn hàng mà chúng tôi đã cung cấp đầy đủ thông tin tại bước 4. Các Bạn thực hiện chuyển tiền theo giá trị đơn hàng và phí vận chuyển (nếu có) theo nội dung giao dịch giữa hai bên.

 6 - Sau khi chuyển tiền, các Bạn kiểm tra email để nhận thư phúc đáp và lịch giao hàng cụ thể của chúng tôi.

 7 - Nếu đặt hàng trực tiếp qua điện thoại, các Bạn nhớ chọn trước sản phẩm và cập nhật đầy đủ sản phẩm tại nội dung đơn hàng của Bạn. Sau khi hoàn tất đơn hàng, các bạn gọi điện trực tiếp đến chúng tôi để bắt đầu thực hiện giao dịch mua bán.

 * Trường hợp đặt hàng với số lượng lớn. Chúng tôi rất mong các Bạn dành chút thời gian quý báo liên hệ trực tiếp với chúng tôi tại văn phòng : 165/8 Nguyễn Phúc Nguyên, phường 10, quận 3, TP.Hồ Chí Minh.

 Chúng tôi thực sự rất vui mừng và chân thành cám ơn các Bạn đã ủng hộ chúng tôi và giúp chúng tôi có thêm nhiều điều kiện thuận lợi để phục vụ các Bạn. Chúng tôi cam kết, chắc chắn sẽ luôn làm việc nổ lực, hết mình để đem đến sự yên tâm và hài lòng cho các Bạn.

 

Thỏa thích lựa chọn và điều chỉnh đơn hàng bởi chính bạn qua các bước đặt hàng sau:

 1 - Lựa chọn các sản phẩm mình yêu thích nhất. Chọn " Mua ngay ưu đãi hấp dẫn"

Hình ảnh nội tuyến 1

2 - Kiểm tra lại danh sách hàng hóa đã chọn và điền số lượng cần mua.

Chọn " Tiếp tục mua hàng " nếu bạn cần mua thêm sản phẩm khác.

Hình ảnh nội tuyến 2

3 - Khi đơn hàng của bạn đã đầy đủ . Bạn chỉ cần điền tiếp thông tin như hình: (Bắt buộc phải có số điện thoại , email để chúng tôi liên hệ nhanh nhất đến các bạn)

Hình ảnh nội tuyến 3

Lưu ý: Các bạn điền thông tin xuất hóa đơn vào mục yêu cầu thêm. Hóa đơn sẽ được gửi cùng hàng hóa.

4 - Chọn "Gửi đơn hàng". Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay khi nhận được Đơn đặt hàng.

 

***HOẶC ĐƠN GIẢN NHẤT CÁC BẠN CÓ THỂ TRỰC TIẾP LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI QUA SỐ ĐIỆN THOẠI: 

08 3843 6718

08 3500 1826

08 3843 5564

 

Chúng tôi cam kết, chắc chắn sẽ luôn làm việc nổ lực, hết mình để đem đến sự yên tâm và hài lòng cho các Bạn.

 

NGÔI NHÀ HÀNG HIỆU

Hạnh phúc khi ngắm nhìn – Tiện ích khi sử dụng.

 


Ý KIẾN KHÁCH HÀNG

  • Anh Hồng Anh
    Anh Hồng Anh Chuyên cung cấp thiết bị xe cơ giới

    Bà xã tôi thường mua sắm qua mạng tại ngoinhahanghieu.vn Tại đây nhân viên bán hàng rất dễ thương và thân thiện. Phục vụ rất chu đáo và đặc biệt tôi rất thích dòng sản phẩm thời trang áo thun tại đây.

  • Nguyễn Xuân Phúc
    Nguyễn Xuân Phúc Giám đốc công ty V-WORLD COMPANY LIMITED

    Mua hàng trên website ngoinhahanghieu.vn thật là tiện ích. Vừa an toàn vừa ít tốn thời gian vì tại đây luôn có sự phục vụ chuyên nghiệp và hàng hóa đã được chọn lựa rất chất lượng.

  • Võ Thị Thanh Tuyết
    Võ Thị Thanh Tuyết Kế toán trưởng

    Tôi rất thích các sản phẩm gốm sứ Minh Long 1 tại ngoinhahanghieu.vn Kiểu dáng đa dạng, men láng bóng và họa tiết có nhiều giá trị nghệ thuật. Đặc biệt sản phẩm có giá thành hợp lý rất phù hợp cho việc lựa chọn quà tặng cho bạn bè và người thân